Almôndegas de frango, arroz branco e feijão (à parte)

Abra a tampa. Coloque separadamente no micro-ondas o pratinho principal e o feijão.

Pratinho principal: aqueça no micro-ondas por três minutos. Caso não aqueça totalmente coloque mais um minuto no micro-ondas.

Porção de feijão: aqueça no micro-ondas por dois minutos. Tire e mexa com uma colher, caso ainda tenha partes congeladas ou não esteja totalmente aquecido retorne ao micro-ondas por mais um minuto.

Livre de BPA, própria para freezer e microondas.